Norskamiskape on öösel kantav suuaparaat, mis aitab hoida hingamisteed avatuna ja vähendada norskamist. Enamasti on tegu alalõuga ettepoole suunava kapega, mis stabiliseerib alalõua ja keele asendi ning jätab õhu liikumiseks neelu piirkonda rohkem ruumi. Tulemuseks on sageli vaiksem norskamine ja rahulikum uni.

Kellele sobib?
Norskamiskape võib sobida sagedase norskamise korral ning valitud juhtudel ka kerge–mõõduka uneapnoe puhul (spetsialisti soovitusel).

Millal tasub enne nõu pidada?
Kui esineb lõualiigese vaevusi, igemehaigus, lahtised hambad või ulatuslikud hambapuudumised, on oluline eelnev konsultatsioon.

Võimalikud kõrvaltoimed
Alguses võib esineda süljeerituse muutust, suukuivust või lõualihaste väsimust. Harvemini võivad pikaajalisel kasutamisel muutuda hammaste kontaktid, mistõttu on soovitatav spetsialisti järelkontroll.

Kui kahtlustate uneapnoed (hingamispausid, tugev päevane unisus, hommikused peavalud), soovitame enne ravi valikut unehäirete hindamist.